痘痘大多数都是长在脸上的，相信大家对此都是知道的。那大家知道脸上长痘是什么原因吗?知道脸上长痘应该怎么办吗?如果不知道的话，那今天朵拉就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
药物刺激
有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
食物刺激
如果经常吃油炸或者是麻辣食品的话，则是容易导致脸上长痘痘的。如串烧、瓜子、麻辣火锅等等。
睡眠不充足
经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看!
内分泌失调
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢?原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
遗传因素
由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冷天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到热天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘!
皮脂分泌过于旺盛
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
卫生坏习惯
如果个人卫生习惯不好的话，如经常用手接触脸部皮肤，则会将手上的细菌带到脸上，从而促进痘痘的生长。
下面朵拉就分享几个祛痘注意的事项。帮助你在日常的 生活中避免这些“雷区"
调整好自个的心态
接受脸上长痘痘的现实，不要天天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是作业或许学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种日子经历，深信只需有耐性，坚持心境愉悦，脸上长痘痘会渐渐好起来的。
天天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，黑夜睡觉的时分洗两次。上班在公司的时分，正午洗一次。主张油性肌肤用温水洗脸 ，中性肌肤用冷水洗脸。洗脸的时间稍微长些。动作轻柔一点。
勤换枕头和枕巾
天天歇息和枕头触摸那么长期，脸部触摸的枕巾和枕头一定要洁净。枕巾最佳一个星期洗一次，天气好的话也要经常晒晒枕头，避免细菌滋生
不要用手挤痘痘
这个许多人都知道，可是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘触摸到细菌，也许会留下灰色痕迹在脸上。最佳也不要用手摸脸，削减触摸细菌的时机。
饮水
合理的弥补水分对肌肤和祛痘大有优点。天天早上起来喝一杯温水水。即使上班也要经常喝水哦，坐着好长期不动。不要总是喝饮料，最佳多喝白开水
坚持足够的睡觉
常常熬夜是会长痘痘的，肌肤也会呈现各种的疑问。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
卸装清洗洁净
黑夜一定要卸装把脸洗洁净,如果不清理的话，容易造成毛孔堵塞，从而进一步滋生痘痘。
注意这些事情后再加上外用祛痘产品你的祛痘工程就事半功倍了啦，看看小伙伴们看照我说的做了之后的效果吧
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